terça-feira, 17 de novembro de 2009

DIA MUNDIAL DO NÃO FUMADOR

DIA MUNDIAL DO NÃO FUMADOR
Dou os meus parabéns a todos aqueles que comemoram este dia como seu.

Aos outros deixo algumas boas razões para querer fazer parte dos aniversariantes de hoje…
- lesões pulmonares,
- risco de cancro no pulmão,
- enfisema e de bronquite crónica;
- aumenta 2 a 4 vezes o risco de crise cardíaca, enfarte no miocárdio ou angina de peito;
- risco de tumor na laringe, da boca, língua e lábio, do esófago, dos rins, da bexiga e do pâncreas;
- elevam os niveís de óxido de carbono no sangue, reduzindo a quantidade de oxigénio disponível para o metabolismo do cérebro e dos outros orgãos;
- aumenta a incidência de osteoporose, sobretudo na mulher;
- leva à menopausa precosse e ao envelhecimento prematuro da pele na mulher;
- aumenta o risco de morte fetal, de recém - nacidos com baixo peso e de morte subita no recém nascido.
Segundo dados da Organização Mundial de Saúde (OMS), anualmente cerca de 4,9 milhões de pessoas morrem, em todo o mundo, em resultado do tabagismo. Se a epidemia não for travada, a mesma organização estima que, em 2020/30, esse número chegará aos 10 milhões de pessoas por ano.
Estudos epidemiológicos confirmam a associação entre o tabagismo e...
Um terço de todos os casos de cancro;
90 por cento dos casos de cancro do pulmão;
Cancro do aparelho respiratório superior (lábio, língua, boca, faringe e laringe);
Cancro da bexiga, rim, colo do útero, esófago, estômago e pâncreas;
Doenças do aparelho circulatório, dos quais a doença isquémica cardíaca (25 por cento);
Bronquite crónica (75-80 por cento), enfisema e agravamento da asma;
Irritação ocular e das vias áreas superiores.
Fumar reduz a esperança média de vida em cerca de dez anos!!!

Estas imagens e estas notícias stressam-me

Vou só lá fora fumar um cigarrito para descomprimir um bocadinho e volto já…



Beijos e abraços

18 comentários:

  1. Sem duvida deixar de fumar era o melhor que fazia em termos de saude, mas o sacana do prazer fala sempre mais alto!

    beijinhos

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  2. Korrosiva:

    E vão 2.
    Mas entretanto vou ter de fazer esse esforço outra vez.
    Da única vez que tentei/consegui deixar de fumar estive em abstinência 1 anito e depois, 8 ou 10 kg mais gordo, regressei ao vício estupidamente!

    Há que procurar manter a linha :)

    Beijo

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  3. Pois deixei de fumar vai para 2 anos e nem sequer me lembro. Por associação a toma de caf+e tb reduziu drasticamente. Vale a pena deixar de fumar. Vá lá, força.
    Abração.

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  4. Popper:

    obrigado pela força!

    Ando numa fase em que não me apetece fazer o sacrifício, mas, mais cedo ou mais tarde, terá que ser...

    Espero que não tarde de mais!

    Grande abraço

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  5. Ihh, ia dizer que o Outro Fumo estava muito lindo, mas não sei se será bom para os teus esforços de abstinência. E depois as fotos gore... adorei!

    E sim, continua a fumar se queres ficar delgado: é o caminho mais rápido para luzires uns bonitos ossinhos à vista.

    (Desculpa, mas como nunca fumei, não me posso solidarizar. De toda a maneira, a vida é um desporto de risco. Abraço.)

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  6. Sun Iou:

    Desejas-me assim tão mal? Ossos a luzir?

    Eu não sofro de anorexia!!!

    Compreendo a tua falta de solidariedade, eu próprio não me solidarizo comigo, daí o post.

    Beijo Grande!

    ps: nós na Portuga (ou então é de ter ascendência transmontana) também usamos a palavra "delgado" como sinónimo de magreza! ;)

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  7. Entºao, espera aí um bocadinho, sim?
    É que também te faço companhia e vou fumar um cigarrinho, rrss

    Abraços.

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  8. ó seu canhão!!!!

    atão queixas-te que num benho cá e espetas-me com estas noticias????
    quero que os não fumadores se fodam e quero que os não masturbadores os acompanhem. Fumemos e masturbemo-nos porque a bida são trâs dias e dois já foram cum catano, amanhã não sei se bem.... a não ser que se masturbe claro, aí, bem-se, por isso é sempre boa a masturbação, porque trás o amanhã que é o 3º dia da coisa ahahahahahaha topasti???

    e olha q'essa cena dos beijos tesudos asssim de chofre fazem cócegas, por isso beja lá se é mais brando pá próxima faxabori!

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  9. Não te esqueças de fazer sexo primeiro, acho que as duas coisas estão associadas!

    Abraço!

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  10. São:

    O caraças do vício é lixado de largar...
    mas sabe tão bem um cigarrinho...

    Bora lá fumar uma tocha!

    Beijo

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  11. Cassamia:

    Foda-se tu andas para me foder a cabeça mulher!!!

    Não gostas que te dê beijos tesudos, desatinas de colocar um post relativo ao dia do não fumador e mandas foder todo aquele que não se auto-satisfaz!

    Bora lá fazer as pazes...

    Fumamos um cigarrito que eu depois tenho de ir esgalhar o pessegueiro ok?

    Beijo assexuado!!!

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  12. Rafeiro:

    és capaz de ter razão...

    por isso é que coloquei primeiro o post do curso manual...

    Só depois veio o cigarrito!

    Grande abraço

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  13. BEIJO ASSEXUADO???????
    ahahahahaha
    mas tu achas que sou mulher de gostar dessas coisas???

    só te pedi pa seres mais meiguinho, não menos porco ;)

    ahahahhaha

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  14. Cassa:

    Tens razão...
    beijo assexuado é mau de mais...

    recebe é um beijo nessa boca, daqueles meigos, hehehehehe!

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  15. assim gosto mais e também não precisa ser assimmmmmm tão meigo,podes sei lá tirar-me a respiração um cadinho, eu deixo, num mimporto ahahahahahah

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  16. Cassa:

    Quando te passar a gripe avisa que eu espeto-te um beijo daqueles de efeito asmático, hehehe

    As MELHORAS e um BEIJO

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