DIA MUNDIAL DO NÃO FUMADOR

DIA MUNDIAL DO NÃO FUMADOR

Dou os meus parabéns a todos aqueles que comemoram este dia como seu.

Aos outros deixo algumas boas razões para querer fazer parte dos aniversariantes de hoje…

- lesões pulmonares,
- risco de cancro no pulmão,

- enfisema e de bronquite crónica;

- aumenta 2 a 4 vezes o risco de crise cardíaca, enfarte no miocárdio ou angina de peito;

- risco de tumor na laringe, da boca, língua e lábio, do esófago, dos rins, da bexiga e do pâncreas;

- elevam os niveís de óxido de carbono no sangue, reduzindo a quantidade de oxigénio disponível para o metabolismo do cérebro e dos outros orgãos;

- aumenta a incidência de osteoporose, sobretudo na mulher;

- leva à menopausa precosse e ao envelhecimento prematuro da pele na mulher;

- aumenta o risco de morte fetal, de recém - nacidos com baixo peso e de morte subita no recém nascido.

Segundo dados da Organização Mundial de Saúde (OMS), anualmente cerca de 4,9 milhões de pessoas morrem, em todo o mundo, em resultado do tabagismo. Se a epidemia não for travada, a mesma organização estima que, em 2020/30, esse número chegará aos 10 milhões de pessoas por ano.

Estudos epidemiológicos confirmam a associação entre o tabagismo e...

Um terço de todos os casos de cancro;

90 por cento dos casos de cancro do pulmão;

Cancro do aparelho respiratório superior (lábio, língua, boca, faringe e laringe);

Cancro da bexiga, rim, colo do útero, esófago, estômago e pâncreas;

Doenças do aparelho circulatório, dos quais a doença isquémica cardíaca (25 por cento);

Bronquite crónica (75-80 por cento), enfisema e agravamento da asma;

Irritação ocular e das vias áreas superiores.

Fumar reduz a esperança média de vida em cerca de dez anos!!!

Estas imagens e estas notícias stressam-me…

Vou só lá fora fumar um cigarrito para descomprimir um bocadinho e volto já…

Beijos e abraços